Un estudio realizado en Japón con más de 97,000 participantes ha revelado que jugar a videojuegos durante la pandemia tuvo un impacto positivo en la salud mental y la satisfacción con la vida. Publicado en la revista Nature Human Behaviour, el informe destaca cómo consolas como la PlayStation 5 y la Nintendo Switch contribuyeron a reducir la angustia psicológica y mejorar el bienestar general, desafiando así las percepciones negativas tradicionales sobre los videojuegos.
El experimento, liderado por el científico del comportamiento Hiroyuki Egami, aprovechó la escasez de consolas durante la pandemia para estudiar el efecto del juego en los ganadores de una lotería que les permitía adquirir una consola. Los resultados mostraron que tener una consola y jugar regularmente proporcionó beneficios duraderos para la salud mental, especialmente durante las primeras horas de juego, sin evidenciar efectos negativos.
El estudio también destacó diferencias según la consola y el perfil de los jugadores. La Nintendo Switch resultó ser más beneficiosa para adolescentes y mujeres, mientras que la PlayStation 5 tuvo mejores resultados entre jóvenes profesionales y adultos sin hijos. Aunque el confinamiento pudo haber amplificado los efectos positivos, los investigadores concluyeron que los hallazgos son válidos en un contexto más amplio.
Este estudio se suma a la creciente evidencia que sugiere que los videojuegos, lejos de ser perjudiciales, pueden contribuir al bienestar mental. A pesar de los temores iniciales sobre la violencia y la adicción, la comunidad científica está reconsiderando el rol de los videojuegos, subrayando la importancia de una visión más equilibrada y basada en la evidencia sobre su impacto en la sociedad.
Vía: El País (España)
